産後ダイエット＠９ヶ月と２週間目

09/18

　こんばんわ・・・
ふぅ・・・(´･_･`)

今日はいきなりため息から始まってますが

実はですね・・・
体重計の私の基本データが変わったところがあって、
設定を変えたら、以前と数値が
ぜ～んぜん違うんですよね・・・

　ん～・・・納得いかないなぁ・・・
体重が増えまくったのは、私の気の緩みとストレスですが、
こんなに数値変わるかなぁ(￣д￣;)

【前々回（8/23）→前回(9/1)→今回（9/17)】
体　　　重　：　71.0kg→69.8kg→75.0kg
体脂肪率　：　39.9％→43.8％→51.6％
Ｂ　　Ｍ　　　Ｉ：　28.69→28.21→30.31
筋肉レベル　：　8→9→６
基礎代謝　：　1201kcal→1180kcal→1030kcal
体組織年齢　：　47歳→47歳→57歳
内臓脂肪レベル　：　12→13→13
皮下脂肪率　：　39.5％→39.4％→47.0％
骨　レ　ベ　ル　：　8→9→6
バランス年齢　：　22歳→27歳→29歳

以上のような測定値でした。
※　身長157.3cm→適正体重54.44kg

体脂肪率がさ・・・
５０％超えてるってさ・・・

( ﾟДﾟ)ｷﾞｬｧｧｧｧｧｧｧｧｧｧｧｧｧｧｧｧ!!!!!

・・・ちょっと、そっとしておいて○|￣|＿

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