愛知にＩＫＥＡが♪

01/29

　タイトルの通りです（笑）
今日のニュースで中部地区初のＩＫＥＡが出来ると発表されました。

　家具や生活雑貨を販売するスウェーデン発祥の「ＩＫＥＡ」です。
２人掛けソファが１万円とか、
ローテーブルが７７７円、シャンデリアが３９８０円とか
なんだか驚きの商品がいっぱい。
　ＩＫＥＡは普通の家具屋さんではなく、
レストランもあるので１日中過ごせます。
駅との送迎バスや、大型駐車場も完備☆


　そのＩＫＥＡに行きたいとなると
西なら大阪、東なら横浜まで行かないとありませんでした。
なかなか遠いです（＾＾；；；

　中部初のＩＫＥＡは
愛知県長久手市に建設を予定しているそうで、
愛・地球博記念公園に隣接する約４．８ヘクタールの商業用地とのこと。
予定は２０１５年ＯＰＥＮとか。

　長久手なら、
うちから４０分くらいで行けるし
高速代もいらないから楽だわ～（＾＾）♪
楽しみだなぁ☆

安く可愛くお買い物♪

01/27

初めて『ｉＭＡＧＥ』でお買い物しました★

　衣類をネットショップで購入することは割と多いのですが
ニッセンやセシール、ＲｙｕＲｙｕを利用していました。
オシャレな友人がいて、
「それイイね（＾＾）」と言ったら
「これ、ｉＭＡＧＥだよ♪」と教えてくれたので
どれどれ・・・と覗いていたら素敵なものが多かった♪


　まず、
このスカートかわいい（＞▽＜）♪

と思い、即購入！！
　ちなみに、ＳＡＬＥのため
6000円　→　3000円

　あと、コレ！
トレンチコート
ず～っとコートを探してたんだよね。
ひざ上の丈くらいで、こういうシルエットの物でお手頃なもの。

　ちなみに、こちらもＳＡＬＥのため
5696円　→　3417円


　２月１日に届く予定です。
他にも色々買っちゃったし、楽しみだなぁ～♪

Ｄｉｅｔ１０日目：－３．６ｋｇ達成・維持中★

01/21

　1月13日の記事でご紹介した
『ｽﾘﾑｶﾌｪ～ダイエットショコラ～』のおかげか、
３．６ｋｇの減量に成功★
維持しています（＾＾）


　特別なことを何かしているわけではなく、
下記の５つを考えている程度です。

★食事はできるだけ和食にする
★飲み物は暖かいものを選ぶ
★立っている時は、お腹・お尻・脚を意識して！姿勢は正して！
★寝る前に３分間ストレッチする
★理想の自分になった時にやりたい事や服装などを考える（意識する）


　怪しいダイエット商品のご案内のつもりはありませんが、
ハードな運動を始めたわけでも、
断食のようなことをしているわけでもありません。
・・・
むしろ、私の食生活は不健康生活です（＾＾；

　朝ご飯は、コーヒーのみのことが多く、
昼ごはんは、お客様のご都合に合わせて動いている営業職なので
まともに食べたことは数えるほどです。
なので、晩御飯が一番多く且つハードなものになりやすいです（＾＾；；；

完全に肥満への道まっしぐらコースです。

　そんな私が、減量・維持できています（＾＾）ｖ
実は冬の方がダイエットに向いている季節だといいますし、
ダイエットを始めようか迷っているみなさん、一緒にやりませんか？

同居人（人？）

01/21

　先日から一緒に暮らしてます（＾＾）

ハムスターの女の子です。
種類はブルーサファイア。

名前は　ラテ


　怖がり・・・かな？
前に飼っていたジャンガリアンのジャム（女の子）よりも
びくびくしてるし、素早く逃げるし・・・。
タイプもあるんだろうけど、
ジャムは手に乗ったり、手の上でご飯食べてたしな・・・。

　ラテとも仲良くなれるかな？

激ヤセ？効果絶大？のショコラ

01/13

　今回ダイエットアイテムとして
“巷で話題のアイテム”というのも取り入れてみることにしました。
普段は食事や運動の見直しがほとんどなのですが
たまには使ってみようかなぁと（＾＾；

　“Karada Manager”から“ａｕｼｮｯﾋﾟﾝｸﾞﾓｰﾙ”へアクセスしてみつけた
『スリムカフェ ～ダイエット ショコラ～』


　こういうのって
おいしくない。粉っぽい・・・っていうし
自身も（姉にもらって）別の会社のものを飲んだけど
おいしくなかった印象が強くて、買わなかったんですね。

　こちらは、
他の利用者の方のレビューにもありますが、
美味しい方だと思います。
この粉末をスプーン１杯をお湯か牛乳を混ぜて飲むものですが
私個人的には牛乳の方が美味しいです♪

　カップ１杯分を作って会社に持参しています。
飲みすぎに注意とありますが、
今のところヤバさ（？）は感じていません(笑)

　まだ３日目なので何とも言えませんが、
効果が現れるとうれしいなぁ～（＾＾）

“ファッション誌彼女”のいる男性の悩み

01/07

　今日はファミレスで
夕食＆読書を楽しんできました。

　週末の夜は明日の仕事などに備えてか
あまり人がいないもので、近くのテーブルの話し声が聞こえてきます・・・。


　２０代後半～３０代前半くらいの男性が２人。
恋愛について語り始めました。


「うちの彼女さぁ・・・雑誌のマネするんだけど
それについて感想を求めてくるわけよ。
で、褒めても褒めなくても最後には
“男性はこういうのが好きって書いてあったもん”っていうわけ。」

「はぁ・・・」

「俺、別に好きじゃないんだよね。
でも、素直な感想言うと怒った感じで“好きって書いてあった”って言うし、
褒めると同じセリフを得意げに言うわけよ。
ぶっちゃけ困ってるんだよね・・・。」

「なるほどな・・・個性が無い感じ？
自分のスタイル的なものはないわけだ・・・それじゃマネキンじゃん(笑)」

「そうなんだよ～。
雑誌とかショップのマネキンとか見ると同じような感じだし
やっぱ流行ってるアイテムはみんな使ってるから、
すれ違う人とかも同じように見えてきてさぁ・・・。」

「まぁ・・・そうだよね。」

「しかも毎回モデルが着てるのと全く同じのを買うわけ！」

「はっ？けっこう高くね？（高価じゃない？）」

などなどとお話しされていました。
この先はハードなお話になって、最後には爆発しておりましたが。
（大声なので全て聞こえてきてしまう・・・（＾＾；　　）

　要は
雑誌の完全コピーではなく個性が欲しいということですね。
モデルさんが着ていた高価な服をたくさん買えば
必ず素敵になれるというものではありません。

　私も時々ファッション誌を購入しますが、
色の組み合わせやアイテム使いの参考にするだけで、
やはり選ぶのは自身に似合うスタイルです。
ａｘｅｓ、イオン、しまむら、ユニクロ、ｇ・ｕ、ハニーズ、ニッセン
などを利用していますが、本当に組み合わせ次第ですよ★

再度、Ｄｉｅｔ始めます！！

01/06

　今までも“Ｄｉｅｔ”は、してきました。
２・３ｋｇごとに目標を立てて実施という形を繰り返してきました。
しかし、理想体重に到達していません・・・。

　今回・・・今年は
叶えたい夢がありますので、本気モードでいきます！！　

　
　私は健康的に綺麗になりたいと考えていますので
〇〇しか食べない！とか、ご飯を抜く！とかはしません。
　今回は、多少の無理はするかもしれませんが、
あくまでも健康的にが基本です。


　今日は、これまでも私のＤｉｅｔを支えてくれたモノをご紹介します。


“Ｋａｒａｄａ Ｍａｎａｇｅｒ”

　ＦＯＯＤ・ＢＯＤＹ・運動・休養の記録や管理が出来、
見やすくグラフ化されたり、改善のアドバイスがあったり便利です。
ダイエットモードも自分に合わせて選べるし、
コラムもためになったりします。

“Panasonic　体組織バランス計”

　体重・体脂肪率・BMI・筋肉レベル・基礎代謝・体組織年齢
内臓脂肪レベル・皮下脂肪率・骨レベル・バランス年齢の測定ができます。
　ユーザー登録は４人まで可能で、年齢・身長・性別を入力します。
（身長は５ｍｍ単位での設定となっています）
これがあるので、ＫａｒａｄａＭａｎａｇｅｒの入力も楽なんです♪

　みなさんも、
楽しくＤｉｅｔするために
モチベーションＵｐできるアイテムを
見つけてくださいね★

ガステーブル購入♪

01/06

じゃ～ん★


うちに“ガステーブル”が着ました♪

　今までのアパートがオール電化で、備え付けタイプだったので
ガステーブルは持っていませんでした。
　
　友人と集まって鍋とかするために買った１口コンロや、
ＩＨの１口コンロを持っていたので、そちらを使っていました。

　　　　　　　が・・・

元料理人としては、火がない料理なんて満足できん！！
という感じだったので、購入いたしました（＾＾）


　ＩＨ生活を始めたころは本当にストレスでしたよ（－－；

　チャーハンを作るのにフライパンを振ろうとしたら、
接地面が離れたからってエラー音が出て１回切れるし・・・
　“焼く”っていうのが、
なんか焼いてる気がしなくて、なんかなぁと思ってたし。


やっぱガスはいいわ～（＾▽＾）

縁起担ぎ？

01/06

みなさま、
遅ればせながら
あけまして　おめでとう　ございますm(_ _)m

　さてさて、
今年の元旦は実家に帰っておりました。
前日、大晦日の夜から元旦の７時までボウリングをしてから
約３時間運転して実家へ向かうなどということをしていました(笑)


　“一年の計は元旦にあり”と申しますが、
私はそう思ったのか何か（自分でも不明）・・・

★朝食は以前憧れの彼と朝マックをしたことを思い出し、
　「また今年も一緒に朝マックできますように」（？）
　と、マックでドライブスルー。



★実家に着いてからお墓参り
　自身の報告や家族の健康・安全についてご先祖様に語りかけてみたり・・・

★昼食に“いくら”“伊達巻”“たけのこの煮物”など
　好きなもの且つ正月らしいものをチョイスしてみたり。


とかいう行動をしていました。
わりとちゃんと考えながら（＾＾；
何か効果があると良いな♪